בְּרִיאוּת
בריאות ואורח חיים: הסוד להאריכויות חיים
האורח חיים הבריא יכול להשפיע על הגנטיקה בצורה חיובית ולהאריך את החיים שלנו לפי מחקר חדש שפורסם לאחרונה. לפי המחקר, נמצא כי אורח חיים בריא יכול להפחית את ההשפעה של גנים מקצועיים ולהוסיף עד חמישה שנים לחיים שלנו.
כל אדם נושא גנים שיכולים להשפיע על אורך חייו, אך נמצא גם כי אורח חיים בריא, כולל אי לשימוע, שתיית אלכוהול במידות סבירות, תזונה בריאה ופעילות גופנית, יכול להקזיז את ההשפעה הגנטית ולארך את חיינו.
מדיניות בריאות הציבור צריכה לשתף פעולה ולקדם אורח החיים הבריא כחלק מהטיפול הבריאותי המסורתי, כדי להאריך את תוחלת החיים של האדם. בכך, נוכל להפחית את ההשפעה של הגנים ולהגביר את איכות החיים שלנו.
