לא להימנע מהעברת חמים וקרים פתאומיים

האיגוד הרפואי הטורקי הקפריסאי (KTTB) מתמחה בבריאות הציבור ובמחלות, ומנהל Cemal Mert, הערכות את ההשפעות של הקור הקפוא על הבריאות.

בראיון עם BRT, מר מרט דיבר על הצעדים החיוניים להגנה על בריאותנו.

הוא הדגיש כי וירוסים וחיידקים שמתפשטים ביעד מערכת החיסון לחלוטין בסביבה קרה, מגדילים את הסיכון לחלות במחלות. לפי מרט, פיצוץ זמן שטוצץ עולה על הסיכון לחלות במחלה.

בחורף, חשוב להתלבש לפי איזון הגוף ולהמנע ממעברים קיצוניים בטמפרטורה. Cemal Mert ממליץ גם על להשתמש בצעיף להגנת הנפילה.

ד"ר מרט טוען כי הבריאות שלנו עלולה להיות עלולה להזיז לטובה בצורה ברורה על ידי שינת לילה טובה והדומהיות נכונה, כמו גם בהימנעות מחיבה במקומות צפופים.

{" "}

הידיעה הזו נלקחה ממקור זה ונכתבה מחדש על ידי בינה מלאכותית.