בְּרִיאוּת
שתיית תה מאטה את ההזדקנות: דברי מדענים
התה – יתרונות אנטי אייג'ינג
אתה צריך לשתות שלוש כוסות תה ביום
מסקנה ברורה אחת עלתה מנתונים אלה: צריכת תה הייתה קשורה להזדקנות ביולוגית איטית יותר, במיוחד עבור אנשים ששתו כמויות מתונות של תה.
מחקרים מראים שצריכת כשלוש כוסות תה ביום יכולה לספק יתרונות אנטי אייג'ינג משמעותיים.
ישנן מספר מולקולות בתה שעשויות לתמוך בתכונות האנטי-אייג'ינג הפוטנציאליות הללו.
צמח התה עשיר בפוליפנולים ובנוגדי חמצון, אשר נחשבים כבעלי תפקיד בהפחתת דלקת, פינוי תוצרי לוואי רעילים של תגובות תאי והגברת תחלופת התאים.
המחקר מספק עדויות מרגשות להשפעות התה על האטת תהליך ההזדקנות והפחתת הסיכון למחלות הקשורות לגיל.
הממצאים מדגישים את תפקידו של התה בפיתוח התערבויות אנטי-אייג'ינג ממוקדות תזונה והנחיית מדיניות הזדקנות בריאה.
עקבו אחר NTV ברשתות החברתיות
